Beneficios del CBD en la salud mental

La salud mental de la población española ha caído en picado durante la pandemia y debajo no hay red”. Así de rotundo se muestra Nel González Zapico, presidente de la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA.

Todos sabemos que están siendo tiempos difíciles, las secuelas que está dejando la pandemia provocada por la Covid-19 son importantes, y aunque el virus se controle de forma permanente, estas, seguirán ahí.

La salud mental de los españoles está siendo uno de los problemas más importantes. Personas con discapacidad, jóvenes en general y mujeres especialmente, son las más afectadas según datos recogidos por un estudio del CIS. Depresión, ansiedad, insomnio, tristeza, problemas en las relaciones sociales, trastornos del sueño, estrés, y un largo etcétera de síntomas se están extendiendo de manera preocupante. Es urgente que todos prestemos la debida atención que se merece este tema, pues dejarlo para después puede ser tarde.

¿Qué beneficios puede tener el cannabidiol en la salud mental? 

Desde hace ya varios años, una gran cantidad de personas se están aprovechando de los numerosos beneficios que el CBD parece poseer, y cada día aparecen nuevos estudios científicos que van corroborando estas maravillosas cualidades. Pero si aun así no conoces todas sus potenciales propiedades, te recomendamos la lectura de este artículo donde te contamos todo lo que debes saber sobre el CBD.

En el artículo que hoy nos ocupa, vamos a centrarnos en que podría beneficiarnos este compuesto natural en cualquier trastorno de salud mental, ya sea leve o severo.

La planta de cannabis se lleva usando para propósitos medicinales desde hace cientos de años. Tiene más de 80 componentes, conocidos como cannabinoides. Dos de los más abundantes y conocidos son el THC, con propiedades sicoactivas y el CBD, con gran cantidad de usos medicinales pero sin el efecto “colocante” del tetrahydrocannabinol.

Usos

Gracias a su efecto neuroprotector que ayuda a proteger o reducir el daño al sistema nervioso y al cerebro, hay una serie de trastornos en las que el CBD podría ayudar. Algunos de los estudios existentes sugieren que el CBD es prometedor en el tratamiento de una serie de afecciones que incluyen depresión, ansiedad, epilepsia y problemas de sueño, entre otras cosas. [1]

Epilepsia

El CBD parece tener una variedad de beneficios para los trastornos neurológicos, incluida la disminución de la frecuencia y la gravedad de las convulsiones. Algunas de estas afecciones, como el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut (LGS), pueden no responder bien a los medicamentos anticonvulsivos. Los clips virales de los tratamientos con CBD que alivian eficazmente las convulsiones se compartieron ampliamente en las redes sociales en los últimos años, y la investigación ha respaldado la efectividad de estos tratamientos.

Un estudio a gran escala sobre el uso de CBD en el tratamiento de la epilepsia pediátrica encontró que el CBD redujo la frecuencia de las convulsiones en más del 50% en el 43% de los pacientes con síndrome de Dravet. Recientemente, la Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense (FDA), aprobó un medicamento derivado del cannabis que contiene CBD, Epidiolex, para tratar ciertos trastornos convulsivos infantiles. [2]

Ansiedad

La ansiedad es un problema común para muchas personas. Los trastornos de ansiedad se han agravado en España debido a la Covid-19. Algunos estudios sugieren que el CBD puede ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad. Un estudio analiza la posible base neuronal para que el CBD reduzca los síntomas del trastorno de ansiedad social.

Un estudio de 2015 publicado en la revista Neurotherapeutics analizó los estudios preclínicos existentes sobre el uso de CBD para la ansiedad y descubrió que el CBD era efectivo para una serie de afecciones de ansiedad que incluyen:

  • Trastorno de ansiedad generalizada

  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

  • Trastorno de pánico

  • Desorden de ansiedad social

  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Sin embargo, los autores del estudio señalan que, si bien la sustancia tiene un potencial considerable, se necesitan más investigaciones para determinar mejor los beneficios terapéuticos y los efectos a largo plazo. [3]

Depresión

Según un reciente estudio del CIS, la depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en España. Más de 2 millones de personas toman a diario ansiolíticos. Hay tratamientos efectivos disponibles, que incluyen psicoterapia y medicación, aunque hay interés en tratamientos complementarios y alternativas naturales como el cannabidiol.

Se ha investigado el CBD por tener posibles efectos antidepresivos. Algunos antidepresivos actúan sobre los receptores de serotonina del cerebro. Los niveles bajos de serotonina pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la depresión, y los estudios en animales sugieren que el CBD podría tener un impacto en estos receptores que pueden producir efectos antidepresivos. 

Un estudio de 2018 encontró que los efectos similares a los antidepresivos que produce el CBD dependen de los niveles de serotonina en el cerebro. El cannabidiol no parece aumentar los niveles de serotonina, sino que afecta la forma en que el cerebro responde a la serotonina que ya está presente en su cuerpo. [4]

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Dificultades para dormir

Cerca del 42% de los españoles y españolas tienen problemas de sueño, y casi un 52% confiesa sentirse cansado cansada. Debido a que el CBD puede tener un efecto calmante, también puede ser prometedor para tratar las dificultades para dormir. El sueño es un componente crítico de la salud mental y el bienestar. El estudio del CIS revela que cada vez más españoles no duermen la cantidad recomendada de sueño cada noche. Esto es problemático ya que no dormir lo suficiente está relacionado con condiciones de salud como depresión, diabetes tipo 2, obesidad y enfermedades cardíacas.

Un estudio realizado con adultos que tenían síntomas de ansiedad y falta de sueño encontró que el 65% experimentó mejoras en los puntajes de calidad del sueño después de un mes de tomar un promedio de 25 mg de CBD al día, aunque esos puntajes fluctuaron con el tiempo.  [5]

¿Qué impacto tiene el sueño en la salud mental?

Trastorno de estrés postraumático (PTSD)

El trastorno de estrés postraumático afecta cada vez a más personas. Se caracteriza por síntomas que incluyen volver a experimentar eventos traumáticos, pensamientos intrusivos, pesadillas y evitación de cosas que pueden desencadenar recuerdos del trauma.

Algunas investigaciones sugieren que el CBD puede ser útil para reducir los síntomas de esta afección. En un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine, los investigadores encontraron que una dosis oral de CBD además del tratamiento psiquiátrico de rutina para el PTSD se asoció con una reducción de los síntomas. [6]

¿Es seguro el aceite de CBD para la salud mental?

Algunas personas leen sobre los beneficios para la salud del cannabidiol pero aún dudan en usarlo, especulando que podría haber efectos secundarios.

En términos generales, los productos de CBD se clasifican como seguros. En la mayoría de los casos, los usuarios de CBD no tienen efectos secundarios. La mayoría de las veces, la causa de esto será el aceite portador con el que se mezcla el extracto; Si experimenta algún efecto secundario leve, debería desaparecer en una semana o dos.

Por favor, al igual que con toda la información de salud, si tiene alguna duda sobre el uso de productos de CBD para el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de ansiedad social o cualquier otro problema de salud mental, consulte siempre a su médico. Recuerde que siguiendo la legislación vigente, el aceite de CBD no está regulado en España para el consumo humano.

 

Estudios científicos

[1] Efecto neuroprotector de los cannabinoides en las enfermedades neurodegenerativas

[2] CANNABINOIDES Y EPILEPSIA PROGRAMA EVALUACIÓN DE TECNOLOGÍA SANITARIA – ANMAT

[3] Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders

[4] Antidepressant-like effect induced by Cannabidiol is dependent on brain serotonin levels

[5] Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series

[6] Cannabidiol in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Case Series

03 agosto 2021 — Soul Team

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